Stéphanie Grasset
Votre thérapeute
Psychopraticienne spécialisée en EFT Clinique (certifiée Maitre Praticien et Expert en EFT), hypnose thérapeutique et sophrologie / relaxation, certifiée également en Matrix Reimprinting, je suis, depuis longtemps, passionnée par l’être humain, ses différentes manières de fonctionner, sa manière d’évoluer selon les situations qu’il rencontre.
La psychologie et principalement la psychologie énergétique s’est donc imposée très vite à moi.
J’ai très vite compris que travailler sur les maux de l’esprit en ne négligeant pas le message que le corps essaie de nous faire passer, et ce par différents moyens : douleurs physiques, troubles du sommeil, troubles du comportement…et tant d’autres, était primordial.
Lorsque tout problème médical a été écarté par les médecins et les examens médicaux et que certains symptômes persistent, il est important de se questionner et de chercher une autre voie, qui aurait pu mener à déclencher ces troubles.
C’est pourquoi, je me suis formée pendant plusieurs années à l’EFT Clinique puis à l’hypnose thérapeutique et la sophrologie, ainsi que d’autres techniques utilisées en thérapie brève.
La psychologie énergétique laisse également une grande place à la parole.
Parler, s’exprimer, se laisser le temps, laisser le temps au temps, écouter ses besoins sans aucun jugement…
Commencer une thérapie dite « brève » ne signifie pas que le problème aura disparu en une seule séance.
Cela signifie que les moyens utilisés permettent d’aller parfois plus vite et de manière tout à fait efficace.
Cependant, pour moi la règle numéro 1, reste l’écoute et la confiance entre le thérapeute et son client.
Ce n‘est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles.
Sénèque